SG#093 Jak zbudować zdrową relację z jedzeniem? | Zofia Grabowska-Sznajder
- 5 lipca, 2020
- Otagowany jako: empatia, głód, jedzenie, nvc, przyjacieljedzenia, psychodietetyk, relacjazjedzeniem
Czym jest dla nas jedzenie? Jakie potrzeby nim zaspakajamy? Jak odróżnić głód emocjonalny od fizycznego? Na czym polega zdrowa relacja z jedzeniem i w jaki sposób można ją zbudować? Przez odpowiedzi na te pytania prowadzi…